第1回「栗田式使い分けヨガ」の講座が始まった。
私が開発したきっかけは、以前記事にもしたが
一人一人身体の歪みや状態が違うのに
同じポーズをするのは如何なものか？という疑問からだった。
事実、患者さんの中でヨガのポーズをやって腰痛になったり、
身体の不調を訴えられる方も少なからずいらっしゃる。
ヨガ教室の翌日に私どもの予約を入れる患者さんもいて
笑えない現実を見ていた。
ヨガは伝統もあり素晴らしい効果を発揮するものだと考えている。
しかし、人によって右でひねるポーズがいいのか、
左でひねる方がいいのか？
という指導まではされていないと思う。
冒頭述べたように、一人一人の身体に合わせたものは
私が知る限りないようだ。
初回、参加されたヨガの先生もその辺を疑問に感じられ
勉強に来られた。
これから、「栗田式使い分けヨガ」の考え方と
伝統のあるヨガの考え方との融合で
おもしろい世界が構築されるに違いない。
ヨガを指導されていて、興味のある先生は「愛メディカ」まで
お問い合わせを。電話06-4709-4477
愛メディカ 