最近、ガーデニングが流行っている。
どなたにお聞きしても、「草引きが大変で」
「草引きが一番嫌いです」と、言われる。
私も全く同感である。
引いても引いてもキリがないからだ。
しかし、草引きにハマってくると
心身がリラックス状態になるようだ。
朝、5時頃からマットを敷き、草刈鎌を持って草引きを始める。
朝陽がさして、鳥の声の中、作業を進める。
不思議と無心になり、ただただ手だけが勝手に動く。
何を考えているのかというと、色々なことは頭の中に巡りはするが、
別の次元で瞑想状態になっている。
幸福感ともいえるものが全身を包み込む。
1時間ほどして、立って庭を眺めてみると結構キレイになっている。
太陽さんに礼拝し、グラウディングする度にenergyが充電される。
大地に接し、天空を見上げ目を閉じるとこれ以上ないリラックス状態に。
嫌なものも、良い環境の中で無心にやれば至福の域に到達する。